Am weitesten verbreitete Massageform
Entspannende Wirkung
Die klassische Massage behandelt mit bewusst gesetzten Reizungen, wie Druck, Dehnung, Zug, Kneten und Streichungen die Haut, die Muskulatur und das Bindegewebe.
Durch die Massage wird der ganze Körper erwärmt.
Die Wärme und die Reize, bewusst gesetzt durch die Maassagegriffe, bewirken, dass die massierten Stellen stärker durchblutet und dadurch besser mit Nährstoffen versorgt werden.
Verspannungen in der Muskulatur werden gelöst und Schmerzen können gelindert werden.